觉悟之路 上座部佛教 Theravada Buddhism

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楼主: 大念住

孙伦尊者的修行经历

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发表于 2011-9-17 23:57:11 | 显示全部楼层
推荐:缅甸佛教出版书籍里面有两本阿拉汉们的自传(大概就这个意思)。记录了缅甸佛教历史上,修行证得阿拉汉果的好多尊者自传。另外一本是斯里兰卡佛教修出阿拉汉果的好多尊者自传。真希望,什么时候,时机成熟时,能翻译过来。

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发表于 2012-4-18 12:41:56 | 显示全部楼层
顶礼孙伦尊者

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发表于 2012-4-26 07:24:05 | 显示全部楼层
Sādhu! Sādhu! Sādhu!

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发表于 2013-5-29 19:50:23 | 显示全部楼层
孙伦尊者的禅修要先快速呼吸,然后屏住呼吸观察身心的实相,有人问:
問:如果感受強烈得難以忍受時,我們應怎辦?
答:世尊曾說:苦的實相只是經由不斷的更換姿勢所蓋掩。我們不知道苦聖諦,皆因我們遇到不適便轉換姿勢來躲避。所以即使痛楚難耐,我們也要安忍不動,堅持不懈,繼續奮力專注地覺察著這個覺受。強烈的感覺也是無常,也會止息的。

我很好奇,这里没有回答屏住呼吸后观察苦受的时间,一直憋气到什么程度才放弃?会不会缺氧憋晕了

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发表于 2013-5-30 12:16:29 | 显示全部楼层
顶礼孙伦尊者!萨度!萨度!萨度!
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