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应该是这样把握安般念所缘的吗?

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发表于 2013-1-7 20:11:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 皈依上座部 于 2013-1-9 10:30 编辑

当我们呼吸的时候,注意力放在触点(比如:人中穴)位置,呼吸经过的时候,顺着皮肤的感知把顺势把注意力转移到触点之上的呼吸上。

应该是这样把握安般念所缘的吗?

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发表于 2013-1-7 20:49:16 | 显示全部楼层
如果只是想象的话,那不就和呼吸没关系了
某善友:想问下怎么用意门觉知呼吸,而不是用身门?


淡然:当你在想着鼻端前面的呼吸时,你就是用意门在觉知呼吸。当你一心一意想着鼻端前的呼吸时,你就是用意门在禅修。


某善友:就是不用皮肤去觉知空气流动吗?


淡然:是的,应当忘记皮肤。


某善友:原来是这样,知道了,谢谢。

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这样一来比较好理解似乎、意门、把心思放在人中处的呼吸上、再缩小范围集中在一点或一小块儿、这么理解可以么、請教  发表于 2014-2-22 13:51
这样一来比较好理解似乎、意门、把心思放在人中处的呼吸上、再缩小范围集中在一点或一小块儿、这么理解可以么、請教  发表于 2014-2-22 13:50
恶业由己做,污垢由己染,恶业己不做,污垢己不染,清静由自己,何能由他净?

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 楼主| 发表于 2013-1-8 13:30:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 皈依上座部 于 2013-1-8 13:45 编辑

回复 xiuman 的帖子

我感觉,我也是这样做的啊,我说的 自然而然产生作意,正是意门发挥的识别作用啊。可能把意门转向这个位置,自然就会呈现出呼吸的概念吧。

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发表于 2013-1-8 16:36:45 | 显示全部楼层
致光法师的定慧之路,就是让皮肤感知呼吸。不知道这样的感知对不对

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非南传法师。  发表于 2013-1-9 10:25

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发表于 2013-1-8 21:54:55 | 显示全部楼层
什么呀,
看了这么多,越看越乱
烦 透
不想呼吸这事儿了。反正还活着。  

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发表于 2013-1-9 14:30:41 | 显示全部楼层
回复 皈依上座部 的帖子

致光法师以前是北传的,后来转修南传。玛欣德尊者大概也是北传转过来的。

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 楼主| 发表于 2013-1-9 15:16:30 | 显示全部楼层
回复 brqf 的帖子

致光法师 见解与南传差异很大,其信奉北传阿含经。
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