觉悟之路 上座部佛教 Theravada Buddhism

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 上座部 qq
查看: 455|回复: 2

Paying attention to the repulsive

[复制链接]

597

主题

774

帖子

774

积分

文章编辑

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
774
发表于 2016-5-17 21:42:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 nanadipa 于 2016-5-17 21:45 编辑

Mindfulness Meditation../. Majjhima Nikāya (MN)
Paying attention to the repulsive

ปฏิกูลบรรพ

Furthermore, a monastic examines their own body, up from the soles of the feet, down from the hairs of the head, and surrounded by skin, as full of various kinds of impurities: ‘In this body there are head-hairs, body-hairs, nails, teeth, skin, flesh, sinews, bones, bone-marrow, kidneys, heart, liver, diaphragm, spleen, lungs, intestines, mesentery, undigested food, feces, bile, phlegm, pus, blood, sweat, fat, tears, grease, spit, snot, synovial fluid, and urine.’ It is as if there were a bag with openings at both ends, filled with various kinds of grains, such as hill rice, wheat, mung beans, peas, millet, and white rice. And someone with good eyesight were to open it and examine the contents: ‘This is hill rice, this is wheat, these are mung beans, these are peas, this is millet, and this is white rice.’ In the same way, a monastic examines their own body, up from the soles of the feet, down from the hairs of the head, and surrounded by skin, as full of various kinds of impurities: ‘In this body there is head-hair, body-hair … urine.’ In this way they meditate by observing an aspect of the body inside … This too is how a monastic meditates by observing an aspect of the body.

ปฏิกูลบรรพ

ดูกรภิกษุทั้งหลาย อีกประการหนึ่ง ภิกษุย่อมพิจารณาเห็นกายนี้แหละ เบื้องบนแต่พื้นเท้าขึ้นไป เบื้องต่ำและปลายผมลงมา มีหนังเป็นที่สุดรอบ เต็มด้วยของไม่สะอาดมีประการต่างๆ ว่า มีอยู่ในกายนี้ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม หัวใจ ตับ พังผืด ไต ปอด ไส้ใหญ่ ไส้น้อย อาหารใหม่ อาหารเก่า ดี เสลด หนอง เลือด เหงื่อ มันข้น น้ำตา เปลวมัน น้ำลาย น้ำมูก ไขข้อ มูตร ไถ้มีปากสองข้าง เต็มด้วยธัญญชาติต่างอย่าง คือ ข้าวสาลี ข้าวเปลือก ถั่วเขียว ถั่วเหลือง งา ข้าวสาร บุรุษผู้มีนัยน์ตาดีแก้ไถ้นั้นแล้ว พึงเห็นได้ว่า นี้ข้าวสาลี นี้ข้าวเปลือก นี้ถั่วเขียว นี้ถั่วเหลือง นี้งา นี้ข้าวสาร ฉันใด ภิกษุก็ฉันนั้นเหมือนกัน ย่อมพิจารณาเห็นกายนี้แหละ เบื้องบนแต่พื้นเท้าขึ้นไป เบื้องต่ำแต่ปลายผมลงมา มีหนังเป็นที่สุดรอบ เต็มด้วยของไม่สะอาดมีประการต่างๆ ว่า มีอยู่ในกายนี้ ผม ขน ฯลฯ ไขข้อ มูตร ดังพรรณนามาฉะนี้ ภิกษุย่อมพิจารณา เห็นกายในกายภายในบ้าง ฯลฯ ดูกรภิกษุทั้งหลาย แม้อย่างนี้ ภิกษุชื่อว่าพิจารณาเห็นกายในกายอยู่.

12241647_910098355712121_2974915788172450655_n.jpg
13244819_1005392132849409_6036376905654156949_n.jpg
12241452_910097615712195_3921074819448294388_n.jpg
12244820_910099169045373_2392413706087812731_o.jpg
12294622_910099352378688_8797822459252318286_n.jpg

观身相册

87

主题

892

帖子

892

积分

中级会员

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
892
发表于 2016-8-31 19:28:04 | 显示全部楼层
看不懂文字,图片转走了,萨度萨度萨度!谢谢贤友布施!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|觉悟之路 ( 粤ICP备13026064号   粤公网安备 44060802000093号

GMT+8, 2017-6-29 20:43 , Processed in 0.057303 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz X3.3

© 2001-2028 Theravada Buddhism

快速回复 返回顶部 返回列表